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Práticas que o tornam mais sustentável

Aprenda nessa matéria a ser uma pessoa com relações consumistas mais sustentáveis, auxiliando assim na contenção da degradação do meio ambiente.


Saladas que impedem o emagrecimento

Existem algumas práticas que ao serem realizadas prejudicam o emagrecimento, causando a parada da perda quilos ou o ganho deles. Acesse essa matéria e veja quais são elas.


Tipos de almoços leves para levar pro trabalho em dias corridos

Esse artigo é para você que possui uma rotina extremamente corrida! Aprenda AQUI como preparar refeições leves e práticas para se alimentar no dia-a-dia!