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fevereiro 2, 2015fevereiro 2, 2015

Os perigos de comer macarrão instantâneo com frequência

Você já ouviu a frase “você é o que você come”. Essa afirmação nos mostra que tudo o que ingerimos tem grande importância para o nosso organismo, se apresentando com aspectos positivos ou negativos de acordo com os nutrientes que estão sendo viabilizados a ele.

Uma das manias que vem tomando conta dos hábitos alimentares da sociedade é inserir constantemente produtos industrializados nas refeições, fazendo delas grandes bombas calóricas, que geram danos a estrutura corporal e atrapalham o seu bom funcionamento e desenvolvimento.

A mercadoria que vem recebendo destaque nesse prejudicial relato é o macarrão instantâneo ou miojo (nome popular), por ser uma das opções alimentícias aderidas na sociedade, pela praticidade e rapidez de preparo (cerca de 3 minutos) e também pelo seu baixo custo.

Sua composição é produzida por várias marcas, com diversos sabores e substâncias altamente desfavoráveis para o bem estar dos seus consumidores, principalmente mulheres e crianças. Segundo os últimos levantamentos de profissionais da área da saúde, a dinamização desse produto pode vir a desenvolver múltiplas patologias, como:

» Dor de cabeça
» Náuseas
» Queimação peitoral
» Sudorese
» Enxaquecas
» Acúmulo de gordura na região abdominal
» Pressão alta
» Colesterol alto
» Glicemia
» Diabetes
» Eleva a retenção de líquido
» Doenças cardíacas

O grande problema destacado nesse consumo é o excesso com que ele é articulado. Entre uma ou duas vezes por mês não produz nenhum efeito negativo.

Dica

Tenha mais atenção na hora das compras, prefira encher a geladeira e a despensa com produtos naturais e vantajosos para a saúde (como legumes, verduras, frutas, oleaginosas, fibras, proteínas e alimentos integrais), para que assim o sistema imunológico fique mais resistente a doenças, promovendo ainda uma melhora considerável na estética e no humor.

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dezembro 15, 2014

Os perigos de mexer no celular durante o voo

Uma das recomendações encontradas nos aeroportos e aeronaves por todo o mundo é de que os aparelhos eletrônicos sejam desligados durante a decolagem e o pouso do avião (principalmente os celulares, MP3, MP4, tablet’s, blackberry e iPad’s), sendo esse alerta reforçado durante o voo pelos funcionários das empresas disponibilizadoras pelo serviço.

Essa restrição de uso é articulada devido aos riscos e prejuízos promovidos por esses produtos, sendo os principais deles a interferência de comunicação do piloto e co-piloto com as torres de comando e, a interrupção do funcionamento dos sistemas da aeronave.

As ondas eletromagnéticas contidas nos eletroeletrônicos são as grandes responsáveis por causar esses transtornos (que podem ser produzidos nos hardwares via rádio, bluetooth, por GPS, WiFi, rede 3G ou 4G, etc), por vezes, considerados sérios já que comprometem a decolagem e aterrissagem dos passageiros, colocando assim as suas vidas em perigo.

Todas as regulamentações que envolvem esse assunto são regidas pela ANAC (Agência Nacional de Aviação Civil) juntamente com as empresas aéreas, visando a segurança de todos os indivíduos que utilizam esse modelo de transporte para se locomover.

Curiosidade

Com o avanço da tecnologia, novos modelos de inteligência já começam a ser implantados nos aviões, como as fibras óticas, que dinamizam muito mais as opções de comunicação dos tripulantes sem que haja qualquer tipo de interferência de sinais. Visando a inclusão desses componentes é possível esperar que algumas regras de uso de aparelhos nos voos sejam mais leves ou até mesmo liberadas.

Alerta

Siga todas as normas estabelecidas pelas empresas aéreas. Em caso de dúvidas, chame uma das aeromoças e informe a sua curiosidade ou necessidade, caso possua.

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dezembro 1, 2014

Perigos de ligar o microondas vazio

O microondas ou forno-microondas se trata de um eletrodoméstico, criado com o intuito de facilitar a preparação e o consumo de alimentos. Sua estrutura funciona através de elevados níveis de aquecimento que causam a excitação das moléculas – processo promovido pelas ondas eletromagnéticas dos seus componentes de fabricação (como os anodos e catodos).

Esse produto pode ser encontrado em várias lojas do país e do mundo, sendo oferecido em diversos tamanhos, voltagens, marcas e preços. A sua manipulação é bastante prática devido aos fáceis comandos de sua superfície frontal, se manifesta na presença de comandos específicos e números, onde o usuário faz a escolha que deseja para cada tipo de alimento.

Mesmo sendo um eletrodoméstico descomplicado e confiável, é essencial que leia seu manual de instruções, para que erros simples de manuseio não sejam cometidos, como provocar algum dano ao homem ou executar ações que podem vir a estragar o aparelho, como ligá-lo vazio.

Quando não existe nenhum tipo de alimento ou água dentro do microondas e seus comandos são acionados, danos são promovidos em sua estrutura, deixando seu magnétron com níveis variados (fora do padrão) ou inoperáveis. Tal ação é causada pelas ondas electromagnéticas que não conseguem dissipar suas energias, aumentando os níveis de força das microondas, executando a desregulamentação do dispositivo.

Outro alerta a ser feito sobre o uso desse instrumento é colocar dentro dele embalagens de comida que não possuam metais, pois esses podem vir a criar incêndios domésticos, produzindo a queima do aparelho, a destruição da cozinha e risco para a saúde do manipulador.

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novembro 27, 2014

Perigos das amizades virtuais

Depois que a conexão entre pessoas de todas as partes do planeta foi estabelecida, fazer amizades se tornou um processo consideravelmente fácil quando ministrado via internet, em sites de interatividade, diversão, bate-papo, relacionamentos, blogs, entre outras demais modalidades de páginas e conteúdos que existem nos meios virtuais.

Na atualidade, a inserção de pessoas nesse centro tecnológico global se inicia logo na infância, característica que vem proporcionando algumas observações para os pais. Profissionais da área da saúde e críticos fazem orientações devido aos perigos que o mundo online oferece aos indivíduos dessa idade.

Os adolescentes e jovens são taxados como os mais conectados nas redes sociais e outros endereços da internet, tendo como seu principal enfoque de acesso os laços de amizade, que geralmente são findados em grupos que articulam as mesmas ideias, gostos, estilos musicais, opiniões, entre outros aspectos.

A grande preocupação dessa articulação é o que pode estar por trás do desconhecido, isso porque muitas pessoas de má índole e até mesmo meliantes se recriam em papéis de excelentes personagens e ludibriam seus “parceiros” virtuais, fazendo-os acreditar em informações e perfis falsos, solicitando dados pessoais, encontros, fotos comprometedoras e por vezes ocasionando desavenças familiares.

A falta de informação sobre esses perigos no Brasil, talvez seja um dos motivos que propiciam a propagação desses malefícios. Em inúmeros outros países e continentes, esse assunto já é debatido em sala de aula, palestras e comunidades de discussão, pela fundamentalidade que o meio virtual possui.

Devido a essas análises, alguns critérios foram elaborados e podem auxiliar muito os pais nesse meio, como:

• Conversar com seus filhos sobre o que é relevante ou não para ser visto na internet.

• Ressaltar os males que algumas pessoas promovem nesse sistema, citando casos verídicos já acontecidos.

• Limitar os horários de acesso.

• Colocar os computadores e notebooks em locais da casa onde a visibilidade da tela é de fácil acesso.

• Incentivar o uso da internet para pesquisa e visualização de assuntos interessantes.

• Estabelecer um bom grau de amizade com os seus filhos, para que eles possuam confiança nessa relação e relatem todo tipo de abuso, sentimento ou qualquer coisa estranha que esteja acontecendo.

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novembro 25, 2014novembro 25, 2014

Doenças transmitidas através do beijo

O beijo é considerado um dos contatos íntimos iniciais entre os seres humanos, processo que promove demonstração de afeto, carinho, química e atração. Esse toque de lábios – e por vezes da língua – ocasiona a movimentação de vários músculos da face, a queima de calorias e também o contato com milhões de bactérias.

Devido a esse elevado número de micro-organismos, um alerta surge para os “beijoqueiros” (pessoas que trocam essa modalidade de carícia com pessoas desconhecidas): a transmissão de doenças. Não analise esse dado como algo inviável, todos os anos muitos indivíduos são contagiados por várias enfermidades através desse simples gesto, com relevância no carnaval.

A grande preocupação das organizações de saúde (como a OMS) sobre esses casos, é que a maioria das DST’s (doenças sexualmente transmissíveis) também podem ser passadas pelo beijo e sua decorrente salivação, principalmente se o enfermo possuir feridas na boca, aftas ou cáries.

Dentre os distúrbios mais diagnosticados nos consultórios médicos, os que podem ser destacados pela prática desse ato e que merecem constante atenção são:

» Aids: doença causada pelo vírus HIV, que proporciona a diminuição gradativa das defesas do organismo, deixando o sistema imunológico enfraquecido, dando oportunidade para que transtornos abalem sua estrutura, podendo levar o paciente a óbito. Não tem cura.

» Gengivite: inflamação causada pela forte aglomeração das bactérias na região bucal, geralmente propiciando o surgimento de tártaro.

» Herpes labial: doença causada pelo vírus da herpes que produz o aparecimento de feridas com dor e coceira na boca (sintomas que aparecem de tempos em tempos, com mais intensidade no verão). Não tem cura.

» Mononucleose: doença causada pelo vírus Epstein-Barr, sendo a principal das enfermidades presentes nos beijoqueiros. Esse micro-organismo produz sintomas muito incômodos (como febre, dor de garganta e ínguas na área do pescoço), podendo promover sérias complicações, como a meningite.

» Sífilis: doença causada pela bactéria Treponema pallidum, classificada pelos médicos como um transtorno consideravelmente grave, podendo levar a origem de lesões corporais, doenças renais, meningite, gastrite, alterações na visão, hepatite, proctite, colite ulcerativa, etc.

O que fazer?

Em relação a esse problema, existem apenas três únicas coisas que um indivíduo possa fazer: evitar, controlar ou tratar as doenças. Portanto, procure manter uma relação monogâmica ou beijar apenas pessoas de confiança. Caso já tenha sido acometido por alguma das enfermidades citadas acima, procure ajuda médica e realize o tratamento corretamente.