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Saladas que impedem o emagrecimento

Existem algumas práticas que ao serem realizadas prejudicam o emagrecimento, causando a parada da perda quilos ou o ganho deles. Acesse essa matéria e veja quais são elas.


Cardápio para emagrecimento rápido

Confira nesse artigo várias dicas alimentares que te auxiliarão a manter uma dieta equilibrada, proporcionando a perda de peso com saúde.


Dicas para não ficar com a pele flácida depois do emagrecimento

Veja neste artigo quais são os principais métodos utilizados no mundo fitness para acabar com a pele flácida após o emagrecimento, deixando o corpo durinho e com uma estética favorável aos padrões de beleza atuais.