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Melhores passatempos

Se sentindo entendiado em alguns momentos do dia porque não tem nada para fazer? Confira nesse artigo dicas de passatempos super interessantes!

     

Ter tempo livre é importante pois possibilita que o nosso corpo e mente descansem, mas chega um momento em que ficar “sem fazer nada” se torna estressante e o pior de tudo, entediante. Essa experiência é vivida em todas as etapas da vida, inclusive na infância e jovialidade, onde a disposição se encontra em seu auge.

Para diminuir os efeitos desse período e proporcionar diversão as pessoas, múltiplas atividades de entretenimento vem sendo aderidas, tanto nas escolas, quanto em casa, no trabalho, no ônibus, na fila de um banco e outros locais.

As opções de lazer conseguem atender a todos os tipos de público, independente da sua faixa etária, gênero ou gosto individual, basta apenas que cada um escolha o que mais combina com o seu estilo e necessidades.

Essas atividades também podem ser denominadas como hobbys e se você se interessou em aderi-las, veja a seguir dicas dos passatempos mais interessantes a serem adaptados no cotidiano:

Melhores passatempos

Cruzadinha.
(Foto: Reprodução)

Andar de bicicleta
Fotografar
Correr
Ouvir música
Desenhar e pintar
Escrever
Aprender a cozinhar
Baixar jogos no celular
Dinamizar leituras
Restaurar objetos
Fazer coleções
Passear com o cão
Fazer dobraduras de papel
Realizar experiências
Jogar xadrez, dominó, etc
Aprender tricô, crochê, etc
Promover trabalhos voluntários
Articular reparações em casa
Assistir filmes e/ou seriados
 Realizar aulas de dança e/ou de canto
Fazer vídeos e edição de imagens
Preencher cruzadinhas e/ou caça-palavras
Aprender a tocar algum instrumento musical
 Participar de cursos de artesanato, corte e costura, etc
Praticar exercícios físicos ou modalidades esportivas

Grande parte desses exercícios fornecem vantagens mentais, psicológicas e físicas como a melhora no raciocínio lógico, metabolismo acelerado, maior desempenho físico e prevenção de doenças cerebrais (como Alzheimer).

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